แค่อาบน้ำผิวก็สวยได้! กับเคล็ดลับการอาบน้ำเพื่อผิวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ

หนึ่งในวิธีปรนนิบัติผิวที่ดีก็คือ การอาบน้ำ ซึ่งนอกจากจะเป็นการชำระล้างสิ่งสกปรกระหว่างวันออกจากร่างกายแล้ว ก็ยังถือเป็นตัวช่วยที่จะทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งกระจ่างใส และเพื่อให้การอาบน้ำเป็นไปอย่างถูกวิธี อาบแล้วมีผิวสวยใสตั้งแต่หัวจรดเท้า ลองไปดูวิธีเหล่านี้ที่จะทำให้การอาบน้ำมาควบคู่กับการมีผิวสวยใสดั่งใจต้องการมากขึ้น

อุปกรณ์อาบน้ำที่ควรมีติดตัวไว้ ตัวช่วยผิวพรรณสวยใสสุขภาพดี

การอาบน้ำที่ถูกวิธีจำเป็นต้องมาพร้อมอุปกรณ์ที่เหมาะสม ซึ่งถือเป็นตัวช่วยหลักในการทำให้ผิวพรรณได้รับการทำความสะอาดอย่างตรงจุด และไม่เกิดการทำร้ายผิว นอกจากจะช่วยทำความสะอาดได้ดีแล้ว อุปกรณ์บางชนิดก็จะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก พร้อมเผยเซลล์ผิวใหม่ที่สวยเนียนกระจ่างใสมากขึ้นกว่า ไปดูกันดีกว่าว่ามีอุปกรณ์ใดบ้าง

1. ใยบวบหรือฟองน้ำสำหรับขัดตัว เป็นอุปกรณ์ที่เหมาะสำหรับการขัดผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวตามร่างกายที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออก ทำให้ผิวพรรณกลับมาขาวกระจ่างใส ไม่หมองคล้ำ
2. แปรงขนอ่อน อีกหนึ่งอุปกรณ์ไว้สำหรับขัดผิวเพื่อช่วยเผยผิวใหม่ แต่จำเป็นต้องเลือกแปรงที่มีขนอ่อนนุ่มเพื่อไม่ให้เกิดแรงขัดที่มากเกินไป จนทำให้ผิวได้รับความกระทบกระเทือน
3. หินสำหรับขัดเท้า ไอเท็มที่จำเป็นต้องมีไว้เพื่อใช้ขัดฝ่าเท้า ทำให้เท้าเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน และน่ามองมากยิ่งขึ้น
4. ผลิตภัณฑ์ชำระล้างต่างๆ เช่น สบู่, ครีมอาบน้ำ, ผงขัดผิว ฯลฯ โดยควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติในการดูแลผิวอย่างล้ำลึก เพื่อให้ผิวหนังสะอาดหมดจด ไม่ทิ้งคราบสกปรกตกค้าง และยังเพิ่มความกระจ่างใสมากขึ้นกว่าเดิม

ขั้นตอนในการอาบน้ำที่ถูกวิธีเพื่อผิวสวยสุขภาพดีอย่างเห็นผล

1. ปัดแปรงบนผิวกายเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ

ขั้นตอนนี้ควรทำก่อนการอาบน้ำ ด้วยการใช้แปรงอ่อนนุ่มในการปัดบริเวณต่างๆ ของร่างกาย เช่น แขน, ข้อศอก, เข่า, ฝ่าเท้า เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพออกไปบางส่วน

2. ฉีดน้ำเป็นวงกลมบนร่างกาย

วิธีการฉีดน้ำชำระล้างร่างกายที่เหมาะสมคือ ให้ฉีดน้ำเข้าหาลำตัวในลักษณะเป็นวงกลม ซึ่งการฉีดลักษณะนี้จะทำให้กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในร่างกายได้เป็นอย่างดี

3. ขัดผิวด้วยใยบวบ

หลังจากตัวเปียกแล้วให้นำใยบวบที่มีลักษณะอ่อนนุ่ม จุ่มกับน้ำสบู่หรือครีมอาบน้ำ แล้วมาขัดวนบนผิวตามส่วนต่างๆ บนเรือนร่างอย่างเบามือ เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดออกอย่างอ่อนโยน โดยให้เริ่มขัดจากส่วนที่ด้านที่สุดของผิวหนังก่อน เช่น ข้อศอก, หัวเข่า, ส้นเท้าและตาตุ่ม ส่วนฝ่าเท้าให้ใช้หินขัดเท้าที่เตรียมไว้ มาทำความสะอาดฝ่าเท้าให้ทั่ว

4. ซับน้ำตามร่างกายด้วยผ้าอ่อนนุ่ม

หลังจากขัดผิวทำความสะอาด และชำระล้างร่างกายด้วยน้ำเปล่าแล้ว ให้ซับน้ำตามร่างกายให้ทั่วด้วยผ้าอ่อนนุ่ม โดยเฉพาะช่วงข้อพับต่างๆ เพื่อไม่ให้เกิดความชื้นสะสมอันเป็นสาเหตุของการเกิดเชื้อราบนผิวหนังตามมา

การอาบน้ำที่ถูกวิธีด้วยอุปกรณ์ที่เหมาะสมจะช่วยทำให้ทุกคนมีสุขภาพผิวที่ดีได้ หากคุณต้องการติดตั้งเครื่องทำน้ำอุ่นเชียงใหม่ ทางเชียงใหม่แอร์แคร์บินดีให้บริการ เพราะการชำระล้างถือเป็นขั้นตอนสำคัญในการขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ ทำให้ผิวพรรณหลังจากนั้นจะกลับมาเรียบเนียนและกระจ่างใสได้มากที่สุด