อาบน้ำอุ่น กับสุขภาพ

 ถ้าจะจัดลำดับของเครื่องใช้ไฟฟ้าแล้วนั้น แทบจะเรียกได้ว่าเครื่องทำน้ำอุ่นเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าที่จำเป็นน้อยที่สุดในบ้านเพราะส่วนใหญ่อากาศบ้านเรามักร้อนระอุ นานทีปีหนกว่าอากาศหนาวจะหมุนวนมาให้สัมผัสกัน แต่อย่างไรก็ดี การมีเครื่องทำน้ำอุ่นติดบ้านไว้สักเครื่องก็ช่วยให้รู้สึกอุ่นใจดีนะคะ เพราะการอาบน้ำอุ่นช่วยสร้างความผ่อนคลายให้ร่างกายได้ ครั้งนี้เรามีวิธีอาบน้ำเพื่อสุขภาพที่ดีมาแนะนำค่ะ รับรองว่าช่วยเติมความสุขให้คุณได้ไม่ยากเลย

น้ำอุ่นกับสุขภาพร่างกาย

 หลายตำราว่าด้วยเรื่องรักสุขภาพบอกไว้ว่าการอาบน้ำอุ่นสลับกับน้ำเย็นน้ำอุ่นช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ดีจึงมีประโยชน์ในการทำความสะอาดผิว โดยจะช่วยเปิดและขยายรูขุมขน คราบสกปรกและคราบน้ำมันที่สะสมอยู่บนผิวหนังก็จะถูกกำจัดออกมา อย่างไรก็ตามเมื่อเปิดรูขุมขนแล้วก็ต้องมีการปิดด้วยการอาบน้ำเย็นตามจะช่วยปิดรูขุมขนเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิว ทำให้ผิวไม่แห้ง และป้องกันการอักเสบที่จะเกิดกับผิวหนัง เช่น สิว การอาบน้ำอุ่นยังช่วยให้หัวใจทำงานได้ดี เพราะเลือดจะไหลเวียนได้ทั่วร่างกาย เลือดจะสูบฉีดจากอวัยวะต่างๆ ไปยังผิวหนัง และเมื่อเปลี่ยนมาอาบน้ำเย็น เลือดจะสูบฉีดจากผิวหนังกลับไปยังอวัยวะต่างๆ ช่วยป้องกันโรคความดันโลหิตสูงและหลอดเลือดแข็งตัวได้ ทั้งยังช่วยรักษาระดับอุณหภูมิในร่างกาย ป้องกันไม่ให้เป็นหวัดได้ง่ายอีกด้วย
ระบบภายในของเครื่องทำน้ำอุ่น 

 ระบบของเครื่องทำน้ำอุ่นส่วนใหญ่ ใช้กับบ้านที่มีการออกแบบตกแต่งภายในไว้ล่วงหน้า หรือในโรงแรมโดยจะใช้ในพื้นที่ล้างทำความสะอาด เช่น อ่างล้างหน้า หรืออ่างอาบน้ำ โดยทั่วไปมักซ่อนตัวเครื่องไว้บนฝ้าเพดานหรือใต้อ่างล้างหน้าเพื่อความสวยงาม โดยจะติดตั้งสวิตช์ควบคุมแบบอัตโนมัติเพียงจุดเดียว แล้วแยกเดินท่อน้ำแจกจ่ายไปตามจุดต่างๆ ของอาคาร ระบบนี้จะทำงานโดยใช้ระบบความดันไฮดรอลิกอุณหภูมิของน้ำ ขึ้นอยู่กับปริมาณของน้ำที่ไหลผ่านหม้อน้ำ หากเป็นการใช้งานเบาๆ เช่น ล้างมือ ก็จะใช้ไฟบางส่วน หากเป็นการใช้งานหนักขึ้นอย่างการอาบน้ำ ระบบไฟก็จะเพิ่มขึ้นโดยอัตโนมัติ

เกี่ยวกับเครื่องทำน้ำอุ่น

 เครื่องทำน้ำอุ่นเหมาะกับการใช้งานภายในบ้านทั่วไป ติดตั้งง่ายสามารถซื้อมาติดตั้งได้เอง ปัจจุบันยังมีการออกแบบหน้าตาของเครื่องให้เป็นเฟอร์นิเจอร์ชิ้นหนึ่งในห้องน้ำได้แบบไม่อายใคร แต่ควรเลือกเครื่องที่ควบคุมอุณหภูมิได้แบบคงที่ เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีการรับรองเรื่องระบบป้องกันไฟรั่ว มีอุปกรณ์วัดอัตราการไหลของน้ำอัตโนมัติ ซึ่งจะช่วยตัดการทำงานทันทีหากอัตราการไหลของน้ำต่ำเกินไป (น้อยกว่า 2 ลิตร/นาที นั่นหมายถึงช่วยป้องกันไม่ให้เครื่องทำงานหนัก และต้องมีอุปกรณ์ Thermostat ซึ่งจะตัดไฟอัตโนมัติกรณีอุณหภูมิน้ำสูงเกิน 55 องศาเซลเซียส ป้องกันตัวเครื่องร้อน และสร้างความปลอดภัยให้ผู้ใช้งาน นอกจากนี้ควรตรวจสอบดูค่ามาตรฐานในการกันน้ำและฝุ่นละอองของเครื่องด้วย ซึ่งควรอยู่ในระดับ IP25 ตามมาตรฐานยุโรป รวมถึงทำตามคู่มือปฏิบัติที่ทางผลิตภัณฑ์บอกไว้อย่างเคร่งครัด เพื่อความปลอดภัยของผู้ใช้งานลองปฏิบัติตามคำแนะนำดูนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณค่ะ